Kiến Thức Dinh Dưỡng

Tin tức mới nhất, tổng hợp kiến thức, chia sẻ kinh nghiệm

Chế độ dinh dưỡng giúp tăng chiều cao cho trẻ từ 2 – 6 tuổi mới nhất 2023

Mẹ có biết ngoài gene, chế độ dinh dưỡng và các hoạt động thể chất có thể quyết định khoảng 20 – 40% chiều cao của bé? Cùng khám phá chế độ ăn và sinh hoạt...

Bí quyết hỗ trợ hệ tiêu hóa cho con được đánh giá cao trong năm 2023

Có lẽ rất nhiều bậc phụ huynh thắc mắc không biết liệu có bí quyết nào để chăm sóc và duy trì hoạt động hệ tiêu hóa của trẻ tốt nhất. Cha mẹ hãy tham khảo...

Hỗ trợ tiêu hóa vượt trội cho con cùng Auramil Digest 

Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ gặp phải các bệnh về đường ruột đường tiêu hóa, bởi hệ tiêu hóa của con trẻ còn quá non nớt và chưa thực sự hoàn thiện. Vậy làm...

8 cách tăng chiều cao cho trẻ nhanh chóng, an toàn

Con cao lớn và khỏe mạnh là mong muốn của bất kỳ bậc phụ huynh nào. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tăng chiều cao cho trẻ nhanh chóng và an toàn. Bài viết...

Giải pháp cho trẻ suy dinh dưỡng ăn mãi mà không tăng cân

Hiện nay tình trạng trẻ em thiếu hụt chất dinh dưỡng xảy ra không chỉ ở nông thôn mà ngay cả ở các thành phố lớn. Không phải vì thiếu thốn thực phẩm mà gây ra...

Top 10 thực phẩm giúp con thông minh nhanh nhẹn

Con thông minh và học giỏi là mơ ước, mong muốn của hầu hết các bậc cha mẹ, nhưng đừng quên việc bổ sung những thực phẩm giúp bé thông minh là một trong những nền...

5 cách hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp bé tăng trưởng tốt

Hệ tiêu hóa của trẻ em khỏe mạnh không chỉ giúp bé hấp thu chất dinh dưỡng để phát triển tối ưu mà còn là “hàng rào miễn dịch” giúp chống lại bệnh tật và là...

Top 5 món ăn đơn giản giúp con tăng cân, phát triển tốt

Trẻ lười ăn suy dinh dưỡng là một trong những vấn đề kiến nhiều bậc cha mẹ đau đầu. Tuy nhiên có rất nhiều cách để con ăn ngon tăng cân tốt cũng như phát triển...

Tăng cân an toàn trong 3 tháng cuối thai kỳ cho mẹ bầu

Trong những tháng cuối thai kỳ là thời gian cực kỳ quan trọng để mẹ chuẩn bị chào đón thành viên mới ra đời. Tuy nhiên nhiều mẹ tích cực ăn uống để bổ sung dinh...

Mách bạn tránh các loại rau làm mất sữa mẹ

Có thể bạn chưa biết: Các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày ảnh hưởng đến lượng sữa cho con bú nhiều hơn bạn nghĩ. Một số thực phẩm sẽ giúp tăng tiết lượng sữa...

Dinh dưỡng đúng thai kỳ để mẹ khỏe con khôn

Dinh dưỡng đúng khi mang thai không chỉ bảo đảm sức khỏe cho mẹ mà còn giúp thai nhi phát triển tốt và phòng ngừa một số dị tật bẩm sinh. Để có một thai kỳ khỏe...

Dinh dưỡng và thực đơn cho bà bầu trong suốt thai kỳ để con khỏe, mẹ không tăng cân

Trong suốt hơn 9 tháng trong bụng mẹ, thai nhi sống và phát triển dựa vào nguồn dinh dưỡng trực tiếp từ mẹ truyền cho. Bởi vậy, mẹ có đủ chất dinh dưỡng thì con cũng...

Trẻ dị ứng sữa cha mẹ phải làm sao!

Dị ứng sữa đối với trẻ nhỏ không phải là tình trạng thường xuyên xảy ra tuy nhiên khi trẻ bị dị ứng sữa lại để lại những hậu quả tương đối nghiêm trọng. Vậy có...

 Cẩm nang chăm sóc vợ 3 tháng giữa thai kỳ

   Trong thai kỳ không chỉ mẹ bầu mà các ông chồng cũng nên trang bị cho mình những kiến để chăm sóc tốt cho vợ bầu và thai nhi, sau đây là cẩm nang chăm...

Tháng thứ 3 thai kỳ nên ăn gì để bé thông minh, mẹ khỏe mạnh?

Ở tháng thứ 3 của thai kì là dai đoạn rất quan trọng đối với cả mẹ và thai nhi. Đây là quá trình phôi thai chuyển sang bào thai. Lúc này, thai nhi sẽ phát...

Sau khi sinh mẹ nên ăn trái cây nào mang lại sức khỏe tốt nhất?

Sau khi sinh đặc biệt là giai đoạn mẹ bầu cho con bú việc lựa chọn những thực phẩm cho mẹ bầu là rất quan trọng vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ...

Trẻ dị ứng sữa cha mẹ phải làm sao!

Dị ứng sữa đối với trẻ nhỏ không phải là tình trạng thường xuyên xảy ra tuy nhiên khi trẻ bị dị ứng sữa lại để lại những hậu quả tương đối nghiêm trọng. Vậy có...

7 NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Ở người cao tuổi, hệ tiêu hóa bắt đầu suy giảm hiệu quả hoạt động, thị lực giảm, răng yếu, mũi kém nhạy, tuyến nước bọt tiết ít, khiến người cao tuổi cảm thấy ăn không...

Dinh dưỡng cho người già: Ăn thế nào mới tốt?

Chế độ dinh dưỡng cho người già là một trong những yếu tố không thể bỏ qua khi bạn chăm sóc sức khỏe người cao tuổi. Nếu biết cách cân bằng chế độ ăn uống, người...

Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Những thay đổi ở người cao tuổi: do lão hóa mà chức năng của các hệ tiêu hóa, hệ tim mạch, hệ tiết niệu… suy giảm ở người cao tuổi. Vì vậy quá trình chuyển hóa...