Trẻ biếng ăn, trẻ suy dinh dưỡng là những vấn đề càng ngày càng phổ biến, khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng tìm kiếm nhiều phương pháp giúp trẻ tăng cân nhưng không được. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu, giải pháp nào giúp trẻ tăng cần hiệu quả, cùng Auramil tìm hiểu kỹ hơn để tìm ra những phương pháp hiệu quả nhất.
1 Nguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng
Có nhiều nguyên nhận khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng bao gồm cả những nguyên nhân chủ quan và khách quan.
Nguyên nhân chủ quan về phía cha mẹ như:
+ Cho trẻ ăn không đúng món chúng yêu thích
+ Bắt con ăn lúc con đang no
+ Bắt con ăn nhiều hơn lượng thức ăn con cần
+ …..
Nguyên nhân chủ quan về phía bé nhà bạn, liệu con có đang mắc những bệnh về đường tiêu hóa hay không? Cha mẹ hãy cho con đến bệnh viện để các bác sỹ có những phương pháp điều trị như thế nào hiệu quả nhất cho con.
2 Giải pháp nào dành cho trẻ tăng cân hiệu quả
Có rất nhiều các phương pháp giúp trẻ cải thiện những vấn đề liên quan đến cân nặng chiều cao, cha mẹ có thể áp dụng nhưng phương pháp hợp lý để áp dụng cho con có những cải thiện đáng kể:
2.1 Cho trẻ ăn uống đủ chất và đa dạng
Đa dạng hóa các món ăn cho trẻ để tìm ra được những món ăn hợp với trẻ, trẻ yêu thích và ăn nhiều hơn. Một nguyên tắc cần thiết trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ em, quyết định sự phát triển khỏe mạnh và tăng cân đều đặn của bé chính là cho bé ăn đủ chất và đa dạng. Chẳng hạn như trong bữa ăn cần có đầy đủ thịt, trứng, sữa, dầu mỡ, rau, củ… và mẹ nên thay đổi liên tục cách chế biến để bé ăn ngon miệng hơn, hạn chế cho bé ăn đi ăn lại một món, bởi điều này sẽ khiến trẻ khó nhận đủ chất dinh dưỡng , cũng như hạn chế sự hấp thụ của trẻ.
Đa dạng hóa các nhóm thực phẩm dành cho trẻ
2.2 Bổ sung lượng dầu mỡ cho bé
Trong thực đơn dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân thì dầu mỡ đóng vai trò rất quan trọng, bởi chúng cung cấp rất nhiều năng lượng tốt cho cơ thể, thậm chí còn gấp đôi chất bột và chất đạm.
Chính vì vậy, mỗi chén cơm hoặc cháo của trẻ, mẹ nên bổ sung khoảng một muỗng dầu hoặc mỡ. Đặc biệt, trong hai năm đầu đời phát triển của bé thì lượng dầu mỡ càng không nên thiếu trong mỗi khẩu phần ăn của bé.
2.3 Không nên ép bé ăn
Nếu thấy bé ăn ít và không ăn hết khẩu phần ăn mẹ định sẵn, mẹ không nên cố gắng ép bé ăn hết bằng được. Vì điều này đôi khi gây nên tình trạng bé bị trớ thức ăn và từ đó cảm thấy “sợ” mỗi khi nhìn thấy đồ ăn, dẫn đến biếng ăn sau này.
Do vậy mẹ chỉ nên cho bé ăn lượng vừa đủ, nếu thấy bé ăn quá ít mẹ có thể cho bé ăn thêm vào bữa phụ các đồ ăn như chuối hoặc sữa để bù đủ năng lượng, nuôi bé khỏe và giúp bé tăng cân tốt.
2.4 Bổ sung thêm dinh dưỡng ngoài các bữa ăn
Các chất dinh dưỡng ngoài bữa ăn cũng có tầm quan trọng không nhỏ trong việc giúp bé bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và nhanh tăng cân hơn. Chính vì vậy, ngoài các bữa ăn, mẹ cũng nên bổ sung thêm các dưỡng chất cho bé từ nguồn khác nhau như sữa giúp trẻ tăng cân hiệu quả giàu dinh dưỡng, sữa chua hay các loại trái cây.
Sữa dinh dưỡng Auramil Pedia cung cấp nguồn dinh dưỡng toàn diện cho trẻ nhỏ
Về việc lựa chọn sữa nào cho bé tăng cân thì mẹ cũng nên chú ý chọn sản phẩm sữa của những thương hiệu uy tín lâu năm. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể cho bé uống các loại men vi sinh để tăng khả năng tiêu hóa cho bé.
5. Tăng bữa ăn hàng ngày cho bé
Mẹ có thể chia nhỏ khẩu phần ăn của bé và tăng lên khoảng 5 – 6 bữa trong ngày, đồng thời mẹ cũng có thể cho bé ăn thêm bữa tối trước khi đi ngủ. Điều này không những giúp trẻ dễ ăn hơn mà còn dễ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, ngăn tình trạng suy dinh dưỡng trẻ em.
6. Không nên tự ý mua “thuốc bổ”
Có rất nhiều loại thuốc bổ được quảng cáo tràn lan trên thị trường là rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên, nếu mẹ tự ý mua thuốc mà không có sự chỉ định của bác sĩ, cho bé dùng không đúng liều lượng sẽ gây hậu quả không tốt cho sức khỏe của bé.
Vì thế, cách nuôi con khỏe mạnh tốt nhất là mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để nhận được tư vấn và sự chỉ định dùng thuốc bổ tốt nhất cho bé.
7. Cho bé vận động đúng cách
Các hoạt động thể chất như chơi bóng, đạp xe, vui đùa cùng các bạn đồng trang lứa cũng là giải pháp vô cùng hữu hiệu, không chỉ giúp bé tăng cường sức để kháng, giúp con phát triển chiều cao mà còn giúp trẻ ăn khỏe và ngon miệng hơn. Đặc biệt, việc này còn khiến cho tinh thần của bé luôn vui tươi và ngủ ngon hơn nữa đấy.
8. Nên cho bé đi khám dinh dưỡng
Để nắm rõ được tình trạng sức khỏe của bé cũng như có phương pháp điều chỉnh kịp thời, mẹ nên cho bé đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để được các bác sĩ tư vấn và đưa ra giải pháp tốt nhất để bé yêu luôn mạnh khỏe, tăng cân và giúp trẻ phát triển toàn diện. Auramil Pedia là sản phẩm chuyên biệt dành cho trẻ tăng cân, phát triển mạnh khỏe.
3 Auramil Pedia giải pháp chuyên biệt dành cho trẻ tăng cân
Không thể phủ nhận vai trò của sữa dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ, Trong sữa có rất nhiều những thành phần khác nhau mà trong các thực phẩm hàng ngày không thể cung cấp đủ cho trẻ. Ngay từ những năm tháng đầu đời cho đến khi trẻ vào trong giai đoạn dậy thì cần cung cấp cho trẻ đủ dinh dưỡng để trẻ được cung cấp những dưỡng chất thiết yếu giúp cho chiều cao và cân nặng được cải thiện đáng kể. Auramil Pedia là sản phẩm chuyên biệt dành cho trẻ tăng cân, phát triển mạnh khỏe được đội ngũ của chúng tôi nghiên cứu và cho ra mắt thị trường với những công dụng vượt trội sau:
- Giúp phục hồi thể trạng cơ thể trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng.
- Giúp trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt
- Giúp hệ xương chắc khỏe, trẻ cao lớn hơn
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Hỗ trợ não bộ và thị giác cho trẻ
Auramil Pedia là sản phẩm được nhập khẩu nguyên liệu 100% từ New Zealand là vùng nguyên liệu sữa sạch, chất lượng nhất trên thế giới và được sản xuất tại nhà máy Nutriking theo công thực vượt trội phù hợp với thể trang người Việt Nam. Sản phẩm của chúng tôi khi được các mẹ cho con mình sử dụng 1 thời gian đã có những cải thiện đáng kể là động lực cho chúng tôi ra đời nhiều hơn nữa những công thức sữa tốt hơn nữa.
???????????????????????????? – ????????????̛????̛̀???? ????????̣???? đ????̂̀???????? ????????̀???????? ????????̀???????? ????????̣???? ????????????̂???? ???????????? đ????̛????̛̀???????? ????????????̆???? ????????́???? ????????̛́???? ????????????̉????
☎️ Hotline: 0914405188
???? Địa chỉ: Số 65 phố Trần Đăng Ninh, phường Quang Trung, Q. Hà Đông, HN.
???? Website: Auramil.com
